Síndrome del ojo seco Las lágrimas son necesarias para lubricar los ojos y para la eliminación de partículas y cuerpos extraños. Una película lagrimal sana en el ojo es necesaria para una buena visión. Los ojos secos se desarrollan cuando el ojo es incapaz de mantener una capa saludable de lágrimas Causas El ojo seco generalmente se presenta en personas que por lo demás tienen buena salud. Se vuelve más común con la edad. Esto puede ocurrir debido a cambios hormonales que hacen que los ojos produzcan menos lágrimas. Otras causas comunes de resequedad en los ojos abarcan: • Ambiente o sitio de trabajo seco (con viento, aire acondicionado) • Exposición al sol • Tabaquismo o ser fumador pasivo • Medicamentos para el resfriado o las alergias El ojo seco también puede ser causado por: • Calor o quemaduras químicas • Cirugía previa del ojo • Un raro trastorno autoinmunitario en la que las glándulas que producen las lágrimas son destruidas (síndrome de Sjogren) Síntomas Los síntomas pueden abarcar: • Visión borrosa • Ardor, picazón o enrojecimiento en el ojo • Sensación arenosa o abrasiva en los ojos • Sensibilidad a la luz El primer paso en el tratamiento son las lágrimas artificiales, las cuales vienen ya sea con conservantes (botella de tapa rosca) y sin conservantes (frasco de un solo giro). Las lágrimas con conservantes son más adecuadas en botella, pero algunas personas son sensibles a los conservantes. Hay muchas marcas disponibles sin receta médica. Comience a usar las gotas por lo menos de 2 a 4 veces al día. Si sus síntomas no mejoran después de un par de semanas de uso regular: • Aumente el uso (a cada 2 horas) • Ensaye con una marca diferente • Hable con el médico si no puede encontrar una marca que le funcione Otros tratamientos médicos pueden abarcar: • Aceite de pescado de 2 a 3 veces al día • Anteojos, gafas de protección o lentes de contacto que conserven la humedad en los ojos • Medicamentos como Restasis, corticosteroides tópicos y tetraciclina y doxiciclina orales • Diminutos tapones puestos en los conductos de drenaje lagrimal para que la humedad permanezca en la superficie del ojo durante más tiempo Otras medidas útiles son: • No fume y evite recibir el humo indirecto, el viento directo y el aire acondicionado. • Utilice un humidificador, especialmente en el invierno. • Reduzca los medicamentos para la alergia y el resfriado que lo pueden resecar y empeorar sus síntomas. • Parpadee a propósito más a menudo. Descanse la vista de vez en cuando. • Limpie regularmente las pestañas y aplique compresas calientes.